te czarny ale po reszcie wypowiedzi wszystko raczej do tego zmierzalo wiec cicho siedziec !! a kreatyne najlepiej brac na czczo wiec z rana jedna porcja pred sniadaniem wtedy najlepiej sie wchlania a druga po treningu wiadomo chyba o co tez chodzi
jw nie ma co brać się za suple z taką wagą. Domyślam się, że diety nie masz bo po tych 6 miesiącach ważył być więcej (chyba, że zaczynałeś od 59 kg ). Pamiętaj, że suplementy nie są cudotwórcze jeśli nie masz odpowiedniej diety to nic na nich nie zrobisz.
Czarnuchok jesli moglbys jeszcze rozważyć mój arsenał supli (post wyżej nad Twoim). Bialka nie mam co prawda, ale jako czwarty stosuje glutarol. Opłaca się to wszystko brać na raz ? Pozdr
[...] Pierwsza jest w miare zrozumiała dla osób które lizneły angielski, w pozostałych typowa nomenklatura medyczna, bardzo szerokie wypowiedzi autorów na temat : jak, ile, co brać by być pięknym minimalizując skutki uboczne. Gdybym miał więcej czasu to może bym przetłumaczył kilka artykułów - studiuje fil.ang i obecnie nauczam. Może kiedyś się [...]
dobry cykl to nie bułka z masłem... to chałka:) dozbieraj hajsu zeby wystarczylo na anaboliki, osłonki, odblok, suple i dietke, niema co brac samych koksów bo cie tylko woda nabije, a po cyklu spłynie.pzdr
jak słyszę słowo ,,odżywki'' to się gotuje.../ Boże dzieci drogie! na ch... to wam!? Odżywki to się bierze jak jest stagnacja (czyli że nie rośnie..) Ludzie już przestają się pytać ,,jak ćwiczyć' tylko ,,co brać'' eh... <zalamka>
No wiem teste przeciągne przez okres 2tyg...Ale ponoc HCG znacznie lepiej jest przyjmowac podczas cyklu, nie powinno się stosowac razem z Clomidem :/ Mara: "w 8 tyg zmienic na propa" a co brac przez 8 tyg? Leonstar o jakich tabletkach mowisz? A i jeszcze jedno zaszkodziło by gdybym dorzucil jeszcze oxandrolone?? Zmieniony przez - Dr. [...]
Mam 27 lat. Badań nie robiłem ale może faktycznie będę musiał się na coś wybrać.Stresu trochę mam w pracy ale czy rzeczywiście mogło tak to wpłynąć? W końcu człowiek wraca do domu i zostawia wszystko za sobą.Jeszcze nie stosowałem żadnych środków. Dużo tego jest ale człowiek nie wie co brać.
Ludzie , kto wam nawciskal kitu ze po Nitrobolonie będą spadki czy cos takiego? to nie koks przeciez , widzialem wiele takich postów o tresci "co brac po cyklu zeby efekty zostaly" jezeli nie wiesz ze mase buduje sie dietą a odzywki tylko pomagają (a nie na odwrót) to zapraszam do poszczegolnych działow i zacznij czytac
1.WIEK:29 2.WAGA: 89 3.WZROST: 177 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: 117 UDO: nie wiem TALIA: 93 5.STAZ NA SILOWNI:dlugo ale byly spore przerwy 6.DIETA od niedawna BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadnych 8.TRENING: od 6 tyg codzinnie 9.CEL CYKLU: nie ma cylku 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam-te odzywki ktore podawalem( Muscle & Size Gainer) mozna zakupic w sklepie przez internet-Holland & Barrett, jest to angielski sklep,ja sie w nim zaopatruje,(mieszkam od 8 lat w angli)sa to jedne z najlepszych! sprawdzonych! przez najlepszych dietetykow(chemikow) odrzywki.Ten sklep Holland & Barrett jest jednym z najpopularniejszym sklepem z [...]
te minerłay podaja zeby brać z posilkiem czy to dobry pomysl?jesli tak to rowniez ZMA nieprzeszkadza zeby do kolacji wsunąć.co wy na to panowie.dzieki za rady powinno byc dobrze. pozdro.
Imo w takim wieku nie potrzebujesz spalacza. Jesli mozna bezproblemowo zrzucic wage, i spalacz jest niekonieczny po co brac? wszystko odbija sie na organizmie.
